福外高级中学举行“磨砺青春，攀创佳绩”主题升旗仪式

青春恰似待琢璞玉，在学习中磨砺是成长的必经之路，唯有披荆斩棘，方能取得令人瞩目的佳绩。6月9日，福外高级中学举行了以“磨砺青春，攀创佳绩”为主题的升旗仪式。仪式由高二（9）班叶柠主持。

高三在即，高二（9）班刘欣楠同学以“淬锋策马，昂首迎战高三”为号召，强调当以“磨刀砺马”之姿积极备战。“磨刀”贵在精准：明晰目标学府，探寻研习之道，以错题溯源破数学困局，凭真题精研克英语关隘；善用“番茄钟”提效，晚自习时段专注沉潜。“砺马”重在韧劲：悦纳成绩起伏，涵养定力；适时放松调养身心，蓄养元气；结伴互督共勉，遇惑及时请教老师。愿执笔为刃，化书为驹，全力以赴，静待来年金榜题名！

高二（9）班的同学们代表全体福外高中学子，在国旗下庄重宣誓：“晨起磨剑蓄锋芒，夜读砺马战题海。千日锤炼今朝试，六月出鞘定辉煌！”

高三征程启幕之际，白英老师以同行者之姿，为学子擘画三大精进维度：铸思想之刃，她以二本边缘逆袭一本线40+的案例，力证清晰目标之重，倡导构建三级目标体系、可视化系统及定期校准机制；砺方法之刃，强调复习需智慧升华，当系统构建知识网络、聚焦痛点精准突破、深研真题洞察考向、严谨建立错题精研机制，使科学方法成破局利刃；淬心态之盾，她借数学低谷者逆袭之例，指引构建情绪管理工具包、实施积极心理暗示、保持科学适度紧张、善用支持系统汲取力量。白英老师表示，愿与学子同心，以思想破迷雾，以方法骋学海，以心态御风浪，共赴青春淬炼，待六月锋芒尽显，光华璀璨！

   福外高级中学开放日预约中！

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图片｜吴诗悦（师）聂子涵（生）

撰稿｜刘勤

初审｜吴诗悦

复审｜学生发展中心

出品/终审｜招生与融媒体中心